ЙОГА ДЛЯ ПОЧАТКІВЦІВ
з Аллою Біднюк
ЙОГА ДЛЯ ПОЧАТКІВЦІВ
з Аллою Біднюк
Йога - це практика усвідомлегного розвитку людини, культура роботи з емоціями, напрацювання нових навиків та переживань, пошук та реалізація щирих бажань.
Заявка
Алла Біднюк - інструктор Української федерації йоги.
Практикує йогу 10 років;
Закінчила Українську Академію Дизайну та ВНКЗ ЛОР "Львівський інститут медсестринства та лабораторної медицини ім. А. Крупинського";
Є членом міжнародної йога-організації «Yoga Alliance International»;
Засновник та керівник Чернівецького відділення Української Федерації Йоги;
Навчалася практики йоги у наступних школах:·
- Український інститут йоги та йогатерапії – Ахрамеєва Олена, Кравець Наталія.·
- Дослідницький Інститут Аштанга Йоги, Майсор, Індія - Сарасваті Рангасвамі;
- Йогашала «Мандала», Майсор, Індія - М.В. Чітананда;
- Йогашала «Мандала», Майсор, Індія – міс Кадамбарі;
- Йогашала « Майсор Крішнамачарья» Б.Н.С Айєнгар, Майсор, Індія – Рамеш Кумар;
- Йогашала «Абьяса», Майсор, Індія – Барат Шеті;
- Центр йоги Крішнамачар’ї, Ченнаї;
- Міжнародний Шивананда йога веданта центр, Ченнаї;
- Ашрам Свамі Шивананди, Рішикеш, Індія;
- “Сан Салют Йога Центр», Гамільтон, Нова Зеландія – Пітер Сенсон.
З метою пізнання особливостей практики йоги відвідала Індію, «Малий Тибет» Ладакх, Нову Зеландію, Малайзію, Тайланд, Тайвань, Об’єднані Арабські Емірати, Туреччину, Іспанію, Італію, Росію, Польщу, Болгарію, Шрі- Ланку, Єгипет.
2015-2016 роки, проживала та викладала йогу у Новій Зеландії.
Брала участь у організації святкування Міжнародного дня йоги у Львові у 2016, 2017, 2018 роках. Вперше організувала святкування Міжнародного дня йоги у Чернівцях у 2018 році.
Проводила відкриті лекції та майстер класи з йоги у Львові, Чернівцях та Кракові (Польща); Співорганізатор літніх та зимових виїздних семінарів.
Запрошуються на заняття люди, яким цікаво пізнавати світ та себе, у віці від 20 до 35 років, без медичних протипоказать.
Заявка
Всеукраїнська громадська організація "Українська Федерація Йоги" — це союз незалежних йога-центрів та інструкторів, завданням якої є гуманітарно-просвітницька діяльність, спрямована на усвідомлене поліпшення фізичного і психологічного стану людини, за допомогою системи методів і практик йоги.
Мета організації — популяризація йоги та здорового способу життя, а також гармонізація взаємодії людини і суспільства.
УФЙ існує та розвивається вже більше 10 років та має відділення в Україні та за її межами.
www.in.yoga
Заявка
ПРОГРАМА ЗАНЯТЬ:
- принципи коректної та безпечної практики;
- теорія чакральной системи і методи розвитку чакр;
- психотренінги і медитативні практики для сучасної людини;
- практики роботи з емоціями; асани: вправи хатха-йоги;
- пранаями: дихальні практики;
- медитативні техніки: робота з психоемоційної сферою;
- очисні процедури: профілактика захворювань;
- чакральной тренінги.
З собою знадобиться: килимок, спортивний одяг, блокнот і ручка та 2 години вільного часу.
Заявка
Біднюк Алла - інструктор Української федерації йоги. Практикує йогу 10 років;
Закінчила Українську Академію Дизайну та ВНКЗ ЛОР "Львівський інститут медсестринства та лабораторної медицини ім. А. Крупинського";
Є членом міжнародної йога-організації «Yoga Alliance International»;
Засновник та керівник Чернівецького відділення Української Федерації Йоги;
Навчалася практики йоги у наступних школах:·
- Український інститут йоги та йогатерапії – Ахрамеєва Олена, Кравець Наталія.·
- Дослідницький Інститут Аштанга Йоги, Майсор, Індія - Сарасваті Рангасвамі;
- Йогашала «Мандала», Майсор, Індія - М.В. Чітананда;
- Йогашала «Мандала», Майсор, Індія – міс Кадамбарі;
- Йогашала « Майсор Крішнамачарья» Б.Н.С Айєнгар, Майсор, Індія – Рамеш Кумар;
- Йогашала «Абьяса», Майсор, Індія – Барат Шеті;
- Центр йоги Крішнамачар’ї, Ченнаї;
- Міжнародний Шивананда йога веданта центр, Ченнаї;
- Ашрам Свамі Шивананди, Рішикеш, Індія;
- “Сан Салют Йога Центр», Гамільтон, Нова Зеландія – Пітер Сенсон.
З метою пізнання особливостей практики йоги відвідала Індію, «Малий Тибет» Ладакх, Нову Зеландію, Малайзію, Тайланд, Тайвань, Об’єднані Арабські Емірати, Туреччину, Іспанію, Італію, Росію, Польщу, Болгарію, Шрі- Ланку, Єгипет.
2015-2016 роки, проживала та викладала йогу у Новій Зеландії.
Брала участь у організації святкування Міжнародного дня йоги у Львові у 2016, 2017, 2018 роках. Вперше організувала святкування Міжнародного дня йоги у Чернівцях у 2018 році.
Проводила відкриті лекції та майстер класи з йоги у Львові, Чернівцях та Кракові (Польща); Співорганізатор літніх та зимових виїздних семінарів.
Запрошуються на заняття люди, яким цікаво пізнавати світ та себе, у віці від 20 до 35 років, без медичних протипоказать.
Йога - це практика усвідомлегного розвитку людини. Культура роботи з емоціями, напрацювання нових навиків та переживань, пошук та реалізація щирих бажань.
Всеукраїнська громадська організація "Українська Федерація Йоги" — це союз незалежних йога-центрів та інструкторів, завданням якої є гуманітарно-просвітницька діяльність, спрямована на усвідомлене поліпшення фізичного і психологічного стану людини, за допомогою системи методів і практик йоги.
Мета організації — популяризація йоги та здорового способу життя, а також гармонізація взаємодії людини і суспільства.
УФЙ існує та розвивається вже більше 10 років та має відділення в Україні та за її межами ( www.in.yoga ).
Заявка
ПРОГРАМА ЗАНЯТЬ:
- принципи коректної та безпечної практики;
- теорія чакральной системи і методи розвитку чакр;
- психотренінги і медитативні практики для сучасної людини;
- практики роботи з емоціями; асани: вправи хатха-йоги;
- пранаями: дихальні практики;
- медитативні техніки: робота з психоемоційної сферою;
- очисні процедури: профілактика захворювань;
- чакральной тренінги.
З собою знадобиться: килимок, спортивний одяг, блокнот і ручка та 2 години вільного часу.
Заявка
ПОЧАТОК ЗАНЯТЬ15 ВЕРЕСНЯ
ЩОСУБОТИ об 11:00
Политика конфиденциальности
Редактируемый текст
Данный сайт использует Cookie
Редактируемый текст